1008390

четверг, 5 июля 2012 г.

Дзен-графика или пернатый контроль

На известном форуме объявлен творческий марафон дзен-графики. Я не участвую в общем зачете, но для себя решила попробовать медитативное рисование. Тем более, что никаких особых затрат не требуется: блокнот, маркер и пол часа свободного времени
Кроме того, эта техника:

  • Помогает входить в состояние осознанности
  • Благотворно влияет на умственную деятельность
  • Улучшает физическое состояние (вплоть до влияния на симптомы некоторых соматических заболеваний!)
  • Помогает при депрессии, фобиях и тревожных состояниях

Рисую второй день, несмотря на мрачные (на первый взгляд) картинки,чувствую расслабляющий и умиротворяющий эффект. Очень нравится!
Конечно без прокурорской  попугайской проверки не обошлось. 
 Пришлось отложить медитацию, Гошка решил, что мое расслабление заключается в его развлечениях. Он, как кошка за фантиком, бегает за кончиком стержня ))). Пыталась прогнать - укусил (((, вот ведь зараза... 

Откладываю свое расслабление , буду ждать когда наша бандикутина угомонится))) А может ему просто картинка не нравится?
Дорисовала!!!
И еще одну...
Фото отправляю в галерею Как они нам помогают к Ольге.

12 комментариев :

  1. Я тоже участвую в дзен-марафоне:)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Валя, я сходила, посмотрела на твои шедевры, очень красиво! Мне до твоей аккуратности еще далеко)))

      Удалить
  2. Здорово! Мы тоже рисуем всей семьей вне проекта. Пришлось каждому по тетрадке купить. Сначала думала, на листиках порисуют и бросят. Ан нет, пока больше меня нарисовали :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Верочка, спасибо! Точно, затягивает это рисование ))) Я вот тоже думала попробую одну картинку и брошу, а уже четыре нарисовала )))

      Удалить
  3. А рисуночек-то на Гошу похож!:))) Мне кажется, расслабляет именно совместное рисование с попугаем!:)

    ОтветитьУдалить
  4. О, Инна, и вправду, как птичкины перышки, а я даже не подумала! С нашей птичкой особо не расслабишся: он то ручку стащит, выкинет куда-нибудь, потом пол дня искать будешь, то бумагу изгрызет. Гошка как маленький ребенок, если он к тебе прилетел, то надо бросать все дела и играть с ним, иначе очень сильно и надолго обидится )))

    ОтветитьУдалить
  5. А мне обе картинки нравятся. и первая и вторая.. точно расслабляет..

    ОтветитьУдалить
  6. Таня, спасибо! Да-да расслабляет, я сейчас спокойная, как удав ))) Очень нравится!

    ОтветитьУдалить
  7. Лена, интересненько то как.
    и не наговаривай на птичку)) это не прокурор, а вдохновитель - видишь какие перышки сотворились

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Лена, спасибо большое! )))) А перышки случайно получились, я веточку рисовала ))) Такой вот из меня художник )))

      Удалить
  8. Гоша, возможно, не согласен с таким способом снятия стресса. )) Он, видимо, думает, что зачем рисовать какие-то картинки, если можно его, Гошу, на ручки взять, почирикать с ним - вот и стресса как не бывало. )))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Гоша вообще считает, что весь мир только вокруг него должен крутиться! И он никогда не будет с нами общаться, когда нам этого захочется, но если он соизволил прилететь к тебе, то уж будь добра оставить все "грязные" делишки и заняться развлечением птички, а если не поймешь намеков - отомстит!

      Удалить